如何化解职场冷暴力

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如何化解职场冷暴力

时间:2014-04-29 14:06:08来源:向阳生涯作者:点击:29

导读:

  ★ 可怕的上司

  Anne是某杂志社的编辑,工作才一年,已经跃升为企业里的精英分子。她的优秀遭到了一些同事的妒忌,尤其是他的上级sophia更是将她冷落在一旁。Anne个性直率,不懂世故,经常口无遮拦,让sophia下不了台,就这样,她日益受到上司的排挤,单位的一些重要会议sophia借口让她管理其他事物而不让其参加,甚至Anne手上的采访也逐渐被sophia分派给别人。上周她所做的稿子又出了些问题,sophia正好抓住这个“机会”,将她晾在了一边。

  ★ 危险的同事

  今年夏天,小卿应聘到了一家大型外资企业。进去的第一天还是兴高采烈的她,没过几天笑不出来了。小卿发现公司里派系众多,有以年轻人为主的“青少派”;也有已经有了小孩的“中年圈”。这两派之间看似和谐,却矛盾暗涌,时常处于冷战阶段。小卿不想得罪任何一帮人,所以采取了中立态度,中饭时,小叶形单影只。同事们聊天,她根本插不上话,有时工作需要配合时小卿更是履步维艰……

  向阳生涯职业规划专家分析:

  据统计,上司身上发生职业冷暴力竟然高达75%,例如你“得罪”了老板,随后被冷落。本该你做的工作,老板安排其他人去做,把你“晾”得压抑而沉闷;或是与部门主管发生矛盾后,主管成心给你安排8小时内做不完的工作量,使你忙得喘不过气来。这些都是职场冷暴力的高发性事件。

  同事间有“圈”,你因为不屑于入“圈”,始终身单影孤;或是自己某一次的不当举动,成为“公愤型人物”,此后被同事“敬而远之”。

  在遭遇职业冷暴力后,大多数的职业人都产生了严重的心理影响,但是只有少数人采取了积极抵抗的方式。调查结果显示:有38.1%职业人的工作积极性都受到职场“冷暴力”的严重影响;有20.9%的职场人选择“以冷制冷”,即同样以冷暴力回敬对方;只有16.9%的职场人会以积极的态度迎接挑战,努力寻找解决方案。

  职场的“冷暴力”有着强大的危害指数。它会使人产生各种心理不适,如压抑、郁闷等等。从而导致生理上的不适症状,如身体的消化、免疫、代谢等功能都将受到损害。最终反应在工作中的职业倦怠、甚至离职。职场冷暴力是企业可持续发展的一大障碍。

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