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在生涯教育中教师怎么帮助学生认知自我和探索职业

时间：2019-10-29 14:18:10来源：向阳生涯作者：小阳君点击：2599

学生只有在充分认知自我后，才能更合理地选择发展道路，主动发展。认知与发展自我主要是通过生涯教育和与工作相关教育来实现，学生在生涯发展教育和与工作相关教育的课程中有机会更加清晰全方位认知自我，以及学生自我心中是如何定义自己的，他们认为什么职业更能有利于自己潜能的发挥、什么样的职业更为有兴趣、什么样的职业更能实现自身的价值等，主要包括三大方面：自我意识、自我决策与自我提高。

自我意识的发展是指帮助学生个体建立对自我兴趣、能力、发展需求、人生观价值观、家庭成长背景等方面的认知，并能意识到自我在这些方面的差异，评判自我的生理和心理特征，分析自我的基础上建立与职业的联系，判断与自己匹配度最高的职业类型，即主要解决“我是谁”、“我该如何成长”、“我将成为生么样的人”、“我能为他人贡献什么”等问题，利用所学的知识和技能，完成终身学习，并未自己将来的发展做出适宜的选择。
 

 

教师通过引导学生在不断的学习体验中发现自我的潜能，认识生涯发展的重要意义，领悟知识和能力对将来工作和人生发展的重要性，树立远大的理想抱负；自我决策主要是学生对自我效能感的预估、对自我内部动机的发展，同时帮助学习形成良好的自制力，在学习和职业中能保持积极主动进取的心态，为自己的学习、发展和人生幸福负责；而自我提高是让学生学会选择最适合自我的学习风格和方法，学会在学习和生活中总结提高，培养和发展终身学习的能力等等一些方面。

个体在权衡什么最适合自己的时候，一般会考虑外在的社会或职业提供了什么，思考自己能够为此付出什么。所以，对生涯和职业的探索和对自我的认知与探索有着同样的目的，也就是审视自我与外部世界，找到自我与外部世界的匹配点，合理的发展自我。包括对不同的生涯发展和职业的探索、了解商业和产业、掌握工作和劳动力市场信息、重视平等性多样性和包容性以及对工作安全和工作环境的学习。

教师在这方面的生涯规划教育主要向学生介绍中学毕业后可供选择的教育和职业类型，以及各种职业寻找的途径，即解决“我在中学毕业后会有哪些教育和职业选择”的问题。这就包括学生高中毕业后学院和大学的选择，或者是可供选择的职业范围，重点是尤其要了解影响职业选择的因素，了解有关工作领域中的职业的工作内容、过程、职业要求、工作环境和工作奖励等等一些方面，使学生能将对自我的合理认知与对职业世界的了解结合起来，从而进行合理的选择。学校还会通过一些综合实践探索活动来帮助学生进行有关生涯和职业的探索。

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