30岁，一个承上启下的年纪。上有父母需要赡养，下有孩子嗷嗷待哺。在工作中不上不下。背负着养家的重担，还有车贷房贷压得喘不过来气。30岁这个年纪也没有了年轻时候的冲劲，又不似其他中年人那么成熟稳重。
男女平等的社会不是理所当然的
很多人会在年轻的时候认为，男女之间没有什么不同，认为男性能够做到的事情，女性也能够做到。
然而，社会现实是男女之间存在着很多不平等的现象。在就业、薪酬、晋升等方面，男性往往比女性更容易得到机会和待遇。
这种不平等的社会现象并不是理所当然的，而是需要不断努力争取和维护自己的权益。
职业发展
职业发展是30岁人群所关注的问题之一。
然而，现实是许多人在这个年龄阶段并没有找到自己热爱的事业，或者已经开始对目前的工作感到厌倦，竞争激烈的职场环境使得找到一份理想工作变得异常困难。
对于女性而言，她们可能还要面对职场上的性别歧视和家庭与事业的平衡问题。
因此，30岁以后，人们开始重新审视自己的职业规划，寻找适合自己的工作和发展方向。
房价是压垮年轻人的重要因素
对于很多年轻人来说，房价是他们一生的负担，尤其是在一线城市，房价高得让人无法承受。
很多年轻人为了买房，背负着沉重的负担，甚至需要耗费大半生的积蓄来购买一套房子。
这种社会现实对于年轻人的生活和未来规划都带来了很大的压力和限制。
婚姻与家庭
对于许多30岁的人来说，结婚和组建家庭是他们面临的重要任务之一。
在年轻的时候，很多人追求自由和独立，不愿意被束缚在婚姻和家庭中。
然而，现实是很多人并没有找到合适的伴侣，甚至有些人已经离婚或分居。对于那些已经组建家庭的人来说，他们也开始面临更多的家庭责任和义务，如抚养孩子、照顾老人等。
对于女性而言，她们可能还要面对职场和家庭之间的平衡问题；对于男性而言，他们可能需要承担更多的经济压力。
因此，30岁以后，人们开始更加关注婚姻和家庭方面的问题，并对未来的家庭生活做出更现实的规划。
30岁，如何做好自己的人生计划以及职业规划，平衡好生活与工作，对我们消除压力快乐生活具有重要的意义。从刚一开始入职场开始，我就给自己做好了规划，短期内的工作目标以及长期的生活打算。而现在我30岁，同样给自己做好了规划，也设定了目标，那就是平衡好工作与生活。
