免费咨询热线:400-057-1108

若你一天在电脑前超过4小时 一定要看

时间:2008-01-03 14:06:15来源:向阳生涯作者:点击:

导读:

若你一天在电脑前超过4小时 一定要看

1、伸伸懒腰,松松骨,每小时都要做


2、推下推下推下,每小时推松手筋!


3、不想变硬颈,得转转转,两边转!


4、千万千万千万,每小时转转胳膊!


5、办公坐姿有讲究!


6、拿鼠标有正确姿势哦!!!


7、记住每小时转转脚松松筋


8、记住每小时松松手拉拉筋


9、记住每小时踢踢腿,拉拉筋

推荐文章

职业规划_职业生涯规划_生涯规划_生涯教育-向阳生涯18年资深品牌

Copyright © 2002-2019 向阳生涯 版权所有All Rights Reserved 备案号:沪ICP备10018957号