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大学生职业规划 百科(4)
2010年01月26日              来源:向阳生涯

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6、客观评估

职业生涯行动计划表实施了一个阶段后,需要适时地进行评估和调整。因为根据个人需要和现实的不断变化,职业生涯目标计划也要进行一系列不断的调整。在这个阶段,你可以将自己做得好的地方继续发扬,需要完善的方面进行改进,同时对实施过种中需要调整的方面进行适当的修改。向阳生涯强调,在整个职业生涯目标计划的实施过程中,行动力是关键。如果做好计划而不去执行,前面付出的努力就等于白费功夫、毫无意义。

现在有些专业的职业咨询机构,特别针对应届大学生就业问题提供了多种专业指导服务和培训课程,如JCP超级规划家培训,在第一阶段的求职就业特训营中,就是帮助大学毕业生确定并最有效率地找到最适合的工作。据向阳生涯首席大学生职业规划师洪向阳透露,参加过职场特训的学员,求职成功率比参加特训前提高了十倍,规划后投出去的简历几乎是有求必应,并且当他们获得自己心仪的offer后,工作持久性和满意度明显增强,个人核心竞争力得到提升,职业生涯走得十分顺利。

目前,大学生职业目标相对模糊,对自我缺乏认知,而提前进行“大学生职业规划”后再去找工作已成为许多大学生的共识。向阳生涯提醒,不管就业形势如何,大学生们都应避免产生恐慌心理,不知所措和焦虑不安都无益于成功求职。走出象牙塔的职场新人们要调整好心态,掌握一些必要的求职技巧,积极面对职业中的第一次选择,成功走好职业生涯的第一步。

 

职业生涯的发展阶段

根据舒伯(Super,D.E)自我概念的形成及生涯发展理论认为:

1、成长阶段(出生至14岁左右)

根据家庭或学校的主要人物(家长、教师)的状况发展自我概念。成长阶段又可分为三个时期,即空想期(4-10岁左右)、兴趣期(11-12岁左右)、能力期(13-14岁左右)

2、探索阶段(15-24岁左右)

   在进行自我推敲与职业方面的探索中,体会职业的作用。探索阶段也可分为三个时期,即暂定期(15-17岁左右)、转移期(18-21岁左右)、试行期(22-24岁左右)

3、确立阶段(24-44岁左右)

   人一般已获得了与自己相适应的职业,并为了使其为自己所终身从事而进行自我修正和调整。确立阶段可分为两个时期,即修正期(25-30岁左右)、安定期(31-44岁左右)

4、维持阶段(45-64岁左右)

   由于个人的地位在职业社会已经确立,个人对职业的关心点便往往集中于保持自己已经达到的地位和有利的现状,同时对新的职业领域开拓的兴趣逐步下降。

5、下降阶段(65岁以上)

   随着个人身体、精神方面能力的下降,对职业上的活动慢慢开始力不从心,并逐步从参加者变为旁观者。下降阶段也可分两个小时期,即减速期(65-70岁左右)和引退期(71岁以上)。

 

不同阶段职业上的发展课题(舒伯理论)

1、成长阶段:

——自立能力的提高

——认同于同性别家长

——自我志向、能力的提高

——对集体计划协同合作的可能性

——选择合适自己能力的活动

——对自己行为的责任感

2、探索阶段:

——能力与才能的进一步成长

——学习计划的选择

——独立性发展

——适合自己的专业、工作的选择    

——有关专业技能的发展

3、建立阶段

——逐渐稳定于一项工作

——确立自己将来的保障

——发现适当的晋升路线

4、维持阶段

——整理成果,维持现有地位

——为隐退作准备

5、下降阶段

——逐步隐退的适应

——闲暇时间的充实与个人兴趣活动技能的学习

——尽可能维持自立的状态

 

参考:《CCDM中国大学生职业规划师认证培训教材》

         www.careercn.net  乐职网

编辑:向阳生涯

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