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考研需要做好的物质准备和心理准备

时间:2006-04-12 09:34:13来源:向阳生涯作者:点击:

导读:

  准备一副好身体

  考研是一个很强的脑力和体力消耗过程,看似坐在那里一动不动,实际上消耗的卡路里不比剧烈运动少多少。因此,为了把将近一年的高强度复习支撑下来,就需要一副强健的体魄,而加强营养和每天坚持适量锻炼是唯一的解决方法。同时,在复习备考期间,人体免疫力通常会有所下降,容易生病,因此要随时注意天气变化,否则小感冒可以干扰一周的学习,一场大病则可以断送整个考研。

  做好心理准备与调节

  考研复习过程非常枯燥,翻来覆去就是那么些书,持续时间又太长,越到后来又越多地受到毕业找工作之类的冲击,心理压力大,信心很容易崩溃。因此,每年都有很多人中途放弃,越到后期越密集,几乎每天都不断有人退出竞争,甚至在考场上还有当场打退堂鼓的。据调查,每年在6月份宣称准备考研的同学中大约只有30%左右坚持到底,这需要超强的毅力和定力。

  实现这种超强毅力和定力一是凭借各人的自制力;二是通过不断的自我心理暗示来强化信心;三是尽量远离干扰源,如尽量不要在宿舍学习;四是周期性的适当放松、甚至发泄,以维持心理平衡。

  准备一些银子

  虽然考研的开销比起出国的数万花费来不值一提,但也仍然需要提前做好准备,免得事到临头捉襟见肘,影响复习。

  考研开支主要有以下几项:

  书籍笔记试题费; 辅导费; 考试报名费; 信息咨询费; 营养费。

  报考外地的还要加上来往的交通食宿费,出去租房的加上房租水电费。一般而言,大概在一千元到数千元之间。这当中有些费用可以节省,例如基础教材可以借,本校本专业报考的信息费基本上就不用了。

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