乐职首页 咨询服务职场赢家新闻资讯职业测评关注向阳会员中心乐职论坛
向阳视点生涯管理求职宝典职业百科人力资本劳资关系职场攻略求职路上
职场八卦职场丽人政策法规职涯减压站 热点 ┊ 专题
本网首页 >> 正文
积极应对职场不公
2006年05月25日              来源:网易

【字体:

  在某知名外企工作的石小姐最近特别烦,原部门主管跳槽了,还带走了一名部下,自己对公司忠心耿耿、任劳任怨,现在一个人干3个人的活,压力特别大。但眼见自己在公司已苦干了3年,仍然没有被升职加薪。

  自己对上司提出的一些新想法,也未被重视分析:

  在与石小姐的交流中,我了解到,她出身书香门第,父母对她从小要求严格。从小学到大学她历任班干部。她性格内向、敏感、胆小、压抑、不够自信,追求完美。很多大型外企都有一套很成型的组织管理体系,上面一旦决策下来,下级被要求严格实施执行,较少鼓励创新。思想活跃的石小姐遇到风格沉稳的上司,感到没有被重视,心里自然会有失落感。由于石小姐的一些个性的缺陷,使她不会很好地及时与上司、同事沟通,而是把职场的怒气和不快指向自己或家人,采取压抑、回避、退缩的行为模式来应对工作中的矛盾冲突,让自己感觉很受伤。

  石小姐可采取如下应对策略:

  1、解决问题导向:经常与上司、同事保持沟通,告诉对方自己内心的真实想法,而不是压抑、回避。工作上有新的想法,可在广泛调查的基础上,考虑可行性方案后,以书面的形式呈报上级。如果真的一个人干了三个人的活,完全有权形成书面文字要求增加人员或者加薪。这样才可能终止这种“担心→压抑→回避”的行为模式,让自己得以解脱苦闷。

  2、调节内心导向:虽然大型外企的管理模式有时显得死板,缺乏灵活性,但这是外企长期形成和固化的模式,可能真的有利有弊。我们不是CEO,也改变不了同事和上司,那就调整自己的心态,“为所当为,顺其自然”。只要自己做了自己该做的事,就以顺其自然的态度,接受好的或不好的结果,而不是担心害怕,怨天尤人,忿忿不平。

  3、自信心训练:石小姐心理问题的核心是缺乏内在的自信和行为的准则。因此,不好意思拒绝别人,或提出不同的意见。实际上,我们每个人都有权根据自己内心的原则,来保护自己正当的权利,包括适时拒绝他人。当然也要考虑他人的感受,以他人易于接受和理解的方式进行。

发表评论】【乐职论坛】 【关闭】【打印

(版权声明 :本网站内容除注明出处外,皆为原创。任何媒体转载本站内容,请注明来源:职业规划中国网,否则本站保留最终法律诉讼权。咨询请致电:021-58361097。职场问答:http://ask.xycareer.com职业规划:http://www.xycareer.com

 
 相关信息
·别抱怨工作不顺利了,最根本的问题是出自这里 (2018/11/12)
·如何做好一名合格的职业规划师?做好职业规划师需要做到哪几点? (2018/10/25)
·职业生涯规划的意义是什么?职业生涯规划的方法是什么? (2018/10/24)
·这个职业我国缺口50万人,教育部力推,关系到你我的一生前程 (2018/10/19)
·重磅!职业规划师升级为中国战略型人才,成为全新“金饭碗” (2018/10/19)
·最具实战型的商业级职业规划师是如何炼成的 (2018/10/19)
 
焦点资讯
·CCP生涯规划师培训
·帮助别人,成就自己,
·一群志同道合的同行者
·决策| 36氪创始人
·麦肯锡精英的6大核心
·教育部发文250个院
最新课程
·第十三期中国职业规划
·第三十五期中国职业规
·第十二期中国职业规划
·第三十四期中国职业规
·第十一期中国职业规划
·第三十三期中国职业规
资讯更新
·漫威之父斯坦·李去世
·别抱怨工作不顺利了,
·高中生涯教育的意义?
·初中生涯教育现状 !
·什么是生涯教育?中学
·23岁荣升“课程总监
资讯订阅
职场万象 职场功略
新人素变 时尚生活
生涯管理 求职之路
求职面试 心灵物语
 
 
编辑邮箱
marketing@ccdm.com.cn
关于乐职 | 版权声明 | 向阳动态 | 咨询服务 | 友情链接 | 联系方式 |
Copyright © 2005-2018 向阳生涯 All Rights Reserved.
职业生涯规划职业规划咨询职业规划师_政府权威认证 中国职业规划师培训体系创立者

电话:400-608-7758
上海总部:上海 陆家嘴 世纪大道1500号东方大厦1601-1603室(200122)
咨询邮箱:mycareer@ccdm.com.cn    沪ICP备05041518号
向阳生涯网站群:职业规划中国网 职业规划师培训网 向阳生涯管理网

中文域名:职业生涯规划.中国 职业规划师.中国