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职场生涯:不妨来点逆向思维
2004年05月09日              来源:向阳生涯|http://www.

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在外资企业工作的白领普遍觉得很累。“累”的感觉是复杂的,不但工作累、处理人际关系累,还有许多不能言传的累。这些累,不仅仅是“高薪”能弥补的。

经常自觉地加班加点不说,整日忐忑不安心理负担过重,害怕不知哪一天会因自己的过失而遭遣散。有位文秘与其部门经理关系甚好,但一直是“地下情”,因为公司不允许在同一单位的员工谈恋爱;有位高级文员怕失去现在的岗位而不敢生小孩,为此家庭关系紧张;还有一位员工是去年的“总经理奖”获得者,今年因一个偶尔的疏忽导致工作计划推迟完成几天,被“扫地出门”……几乎每个人都有一本难念的经。职业

相信大多数白领都会有提心吊胆的时候,有过烦恼。其实,“大有大的难处”,企业竞争激烈,老板的压力并不见得比打工的少。换个角度看,员工的工作压力大也是正常的,没压力,潜能也就没法发挥。作为一名白领,如何看待职业生活?如何审视与把握面临的境况,给自己一个宽松的协调余地?建议不妨来点逆向思维。|职业心理咨询|职业生涯规划|生涯管理

所谓逆向思维,即当你完成任务时、当你加薪时、当你续签劳动合同时……简言之,当你觉得“开心”时,譬如老板给你加薪,你不要简单地觉得这是你工作努力的结果。自我总结一下还有什么因素,如公司认为你适合企业文化、你的沟通能力特强、暗示你在公司工作有前途、你的价值被认可……这样一来,自信心有了,努力工作就不仅仅是缘于钱的催化作用。而碰到压力、批评、完不成任务……简言之有“坏心情”时就得用逆向思维:发生了什么问题?问题产生的原因有哪些?有哪些解决方法?最佳方案是什么?通过分解找到产生问题的真正原因和解决问题的最好办法,如此一来,往往不会再有多大压力或者说就能及时缓解压力。心理负担过重有时是自己对自己否定的一种暗示,自我宽释才会重抖精神直面困难,否则往往是自己打败自己。


职业生涯中需要一些“阿Q”精神。职业咨询|向阳生涯|职业顾问|职业心理咨询|职业职业顾问|职业心理咨询|职业生涯规划|生涯管理|

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